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A mentalidade e desconexão do CT resumidas
A academia
Preciso de um plano, uma estrutura adequada, uma dieta rigorosa, disciplina e consistência durante 6 meses para ver resultados.
Negociação
Alavancagem máxima, feche os olhos, reze a Deus, repita até que um lambo esteja na entrada.
Faz sentido